Pé diabético

Antes de mais nada é importante dizer que todos os pés devem ser cuidados independente da presença de qualquer doença, a diferença é que um corpo sadio responde mais rapidamente a um agente invasor, no caso do diabetes é importante ter uma abordagem mais cuidadosa. Várias invasões em nosso corpo por bactérias, fungos, vírus e vermes ocorrem pelos pés; portanto cuidado e proteção dos pés é para todos.

O fato de ter diabetes não significa ter pé diabético, no entanto quer dizer que deve cuidar com mais atenção de seus pés.

A diminuição ou perda de sensibilidade como: não sentir que parte de seu pé queima na areia da praia ou até mesmo na água quente do chuveiro, machucar o pé no calçado ou andando descalço e pisar em algum objeto sem sentir dor, perder um chinelo caminhando dentro de casa ou o que é pior na rua sem perceber, aparentemente pode ser engraçado. Num primeiro momento pensa tratar-se apenas de algo casual e não dá a devida importância.

Não basta ir ao médico e tomar as medicações prescritas, é preciso informá-lo sobre estas alterações e outras como formigamentos, choquezinhos nos pés e pernas, sensações de estar pisando em almofadas ou dos pés estarem muito quentes mesmo em dias frios; estes são sintomas da tão temida neuropatia diabética.

Uma vez a neuropatia instalada os pés ficam vulneráveis e se associada a alterações ortopédicas como joanete, dedos sobrepostos, presença de calos e calosidades originadas por alteração da pisada entre outras, facilitam o surgimento de lesões que são portas de entrada para diferentes micro-organismos responsáveis por infecções locais e até mesmo orgânicas, nesse caso estamos diante do pé diabético, essas lesões podem evoluir para úlceras e também são responsáveis por amputações.

Como evitar problemas nos pés dos diabéticos?

Examinar os pés diariamente observando possíveis alterações na pele e unhas;
Lavar e secar bem os pés, inclusive entre os dedos, com uma toalha para essa finalidade. Sabe aquela frieira tão comum no inverno? Ela também pode ser porta de entrada para micro-organismos;
Passar creme nos pés após o banho tomando o cuidado de não passar entre os dedos para não causar frieiras;
Usar calçados fechados que não comprimam qualquer região dos pés e que não tenham costuras internas, sempre com meias de algodão de preferência claras, sem costuras e punhos, isso facilita identificar qualquer lesão nos pés;
Posso usar sandálias no calor? Claro desde que tenham um solado mais grosso, não tenham tiras finas e que fiquem justas nos pés como um abraço gostoso;
Manter os pés secos, hidratados e protegidos;
Fazer visitas mensais ao podológo especializado que além de realizar o corte das unhas, desbastes de calos e calosidades, vistoria do calçado em uso, ele é o profissional capaz de identificar alterações que passam despercebidas em suas inspeções diárias e de também desenvolver estratégias preventivas das lesões nos pés;
Como medida preventiva os diabéticos devem realizar testes de sensibilidade nos pés periodicamente em sua consulta médica ou com o podólogo especializado.

Podóloga Sueli Xavier